Автор: Глейберман Абрам
Издательство: Физкультура и спорт, 2005 г.
Жанр: Фитнес
Аннотация к книге "Упражнения в парах"В книге осуществлена масштабная подборка физических упражнений в парах, выполняемых без предмета. Данное практическое пособие содержит около 400 упражнений, направленных на развитие основных физических качеств: силы, гибкости, ловкости, выносливости, быстроты.
Книга предназначена для преподавателей физкультуры, работников кабинетов лечебной физкультуры, массового читателя. Скачать книгу Упражнения в парах - Абрам Глейберман.
|
